Dampak Negatif Bermain Game Smartphone Bagi Kesehatan

Rabu, 26 Desember 2018 | Lastabumin
Dampak Negatif Bermain Game Smartphone Bagi Kesehatan
Dampak Negatif Bermain Game Smartphone Bagi Kesehatan - Bermain game memang sangat seru. Saking serunya bahkan seseorang lupa sudah berapa lama dia bermain game. Apalagi di era game berbasis smartphone sekarang, semua orang sedang ramai-ramainya bermain game di gadgetnya.

Meski game ada sisi positifnya yang bisa melatih konsentrasi otak ataupun kreativitas seseorang. Bermain game tidak kenal waktu juga berdampak pada kesehatan tubuh lainnya.

Salah satunya adalah bisa membuat metabolisme tubuh jadi turun drastis. Turunnya metabolisme tubuh ini berakibat pada gangguan kesehatan khususnya bagian persendian.

Dokter Ilham Nurrahim yang bekerja di klinik Fatia di kawasan jalan Panglima Batur Banjarbaru ini menjelaskan jika bermain game terlalu lama akan membuat tubuh tidak aktif bergerak yang berefek terhadap metabolisme tubuh. Madu Anak Ekstrak Pegagan

Jika kecanduan bermain game biasanya posisi pemainnya akan satu tempat saja, alhasil aktivitas fisiknya jadi berkurang. Kurang aktivitas ini menyebabkan metabolisme tubuh berkurang, katanya.

Jika dilakukan terlalu lama dan dalam jangka waktu yang panjang. Berkurangnya metabolisme tubuh ini akan membuat seseorang rentan terserang nyeri di bagian pinggang atau leher. Khususnya mereka yang terlalu lama bermain dalam posisi duduk.

Massa otot akan berkurang, sehingga akan memicu nyeri badan terutama di bagian pinggang, selain itu bisa memicu risiko obesitas makin tinggi, ujarnya.

Efek dari berkurangnya metabolisme juga berdampak pada sistem kekebalan tubuh dan sistem imunitas. Sehingga kata dokter Ilham, penyakit akan lebih mudah menyerang kepada orang yang sistem imunitasnya menurun.

Kelelahan pada bagian mata ucap dokter Ilham juga yang pasti akan dirasakan bagi pemain yang terlalu lama menatap layar smartphone atau gadgetnya untuk bermain game.

Game membuat mata menjadi pasif ketika berada di depan layar, kemudian mata terus dipaksa bekerja untuk menatap dan fokus dengan layar smartphone, ini akan membuat mata lelah dan bisa berakibat nyeri serta berair, tuturnya.  

Oleh karena kata dokter Ilham, sebaiknya bermain game dalam batas waktu yang normal dan tidak berlama-lama. "Berhentilah jika mata atau bagian tubuh sudah terasa nyeri dan lelah, jangan dipaksa apalagi sampai begadang," pesannya.

Baca Juga : https://www.nutrinext.co.id/

madu albumin, madu albumin ikan gabus, madu albumin plus gamat, madu albumin mazied, madu albumin anak plus, madu albumin gamat, madu albumin top brain, madu albumin al mabruroh, madu albumin ekstrak ikan gabus, madu albumin hlv, madu albumin bin dawood, madu albumin rasa jeruk, madu albumin adalah, madu albumin plus gamat almabruroh, madu albumin jogja, madu albumin asli, madu albumin di bandung, vitabumin madu albumin anak, madu albumin anak, harga madu albumin anak, jual madu albumin anak, harga vitabumin madu albumin anak, madu kecerdasan anak albumin, madu albumin untuk dewasa, vitabumin madu albumin ikan gabus, jual madu albumin plus gamat, harga madu albumin, harga madu albumin plus gamat, jual madu albumin, madu kurma albumin, khasiat madu albumin plus gamat, khasiat madu albumin, khasiat madu albumin anak, kegunaan madu albumin, manfaat madu albumin plus gamat, manfaat madu albumin, manfaat madu albumin anak, review madu albumin, testimoni madu albumin, madu albumin untuk anak, madu vitabumin, madu vitabumin albumin, manfaat madu vitabumin, manfaat madu albumin ikan gabus,

  • Obat Wasir Alami, Sembuhkan Ambeien Tanpa Perlu Operasi

    Obat Wasir Alami, Sembuhkan Ambeien Tanpa Perlu Operasi

    Perlu diketahui bahwa penyakit ambeien atau yang kita kenal juga dengan penyakit wasir adalah jenis gangguan patologis pada bagian anus. Untuk lebih jelasnya tentang penyakit ambeien mari kita pelajari tentang…

  • Manfaat Tanaman Obat Lidah Buaya

    Manfaat Tanaman Obat Lidah Buaya

    Mungkin sudah tidak asing lagi dengan tanaman yang sering menjadi hiasan dirumah-rumah, terlebih bagi orang di pedesaan hampir sering menjumpai tanaman ini. Bahkan untuk beberapa produk kosmetik menggunakan lidah buaya…

  • Mengenal Gejala Jantung Koroner

    Mengenal Gejala Jantung Koroner

    Jantung merupakan organ vital pada tubuh manusia yang berfungsi memompa darah, ketika organ ini mengalami gangguan tentunya berdampak sangat besar pada kesehatan seseorang. Penyakit jantung merupakan kondisi penyakit yang berbahaya,…

  • Bahaya Penyakit Varikokel Pada Kesuburan

    Bahaya Penyakit Varikokel Pada Kesuburan

    Masyarakat secara umum sudah tahu dan faham tentang varises, yakni penyakit yang ditandai dengan adanya pembengkakan pembuluh darah seperti garis-garis menonjol mirip cacing berwarna biru pada bagian kaki. Namun tahukan…

  • Gejala Mirip Ambeien Yang Berbahaya

    Gejala Mirip Ambeien Yang Berbahaya

    Ambeien menjadi momok yang sangat mengganggu aktivitas keseharian, terlebih jika wasir sudah berada pada tingkat pendarahan. Tentunya sangat mengganggu tidak hanya rasa sakit tapi gatal dan benjolan yang membuat rasa…